Βήματα για να φορέσετε ρόμπα απομόνωσης:
(1) Το δεξί γιακά, το αριστερό χέρι στο μανίκι, το δεξί χέρι τραβά το γιακά προς τα πάνω για να αποκαλύψει το αριστερό χέρι.
(2) Αλλάξτε το αριστερό γιακά, το δεξί χέρι στο μανίκι, αποκαλύψτε το δεξί χέρι, σηκώστε τα χέρια σας και κουνήστε τα μανίκια, προσέξτε να μην αγγίξετε το πρόσωπο.
(3) Δύο γιακά-με το χέρι, με τη ζώνη του λαιμού να εκτείνεται προς τα πίσω από το κέντρο του γιακά προς την πλάτη.
(4) Τραβήξτε το ρούχο απομόνωσης στη μία πλευρά (περίπου 5 cm κάτω από τη μέση) και δείτε την άκρη να τσιμπάει. Η ίδια μέθοδος χρησιμοποιείται για να τσιμπήσετε την άλλη πλευρική άκρη.
(5) Ευθυγραμμίστε τα πλαϊνά των ρούχων με τα χέρια σας πίσω.
(6) Διπλώστε στη μία πλευρά, κρατήστε το δίπλωμα με το ένα χέρι και τραβήξτε τη ζώνη στην πίσω πτυχή με το άλλο χέρι.
(7) Σταυρώστε τη ζώνη στο πίσω μέρος και επιστρέψτε μπροστά για να δέσετε τη ζώνη.
